高光有很多種類型，每個人的膚質也都不一樣，建議根據自己的膚質進行選擇。高光可以分為高光粉和高光膏，高光粉可以用在定妝之前或者之后，高光膏只能用在定妝之前。
高光粉的作用是給面部一定的提亮效果，能凸顯整個面部的立體。高光粉的光感比較強，可以用在定妝之后。如果不追求自然妝感，可以用在定妝之前，還可以增加高光的持妝時間。
高光膏是屬于濕潤的膏狀，如果用在定妝之后，很容易導致底妝搓泥或者結塊的現象，所以高光膏只能用在定妝之前，這點一定要注意。
高光一般是怎么使用的呢？
1、在打高光的時候可以適當的微笑，微笑時兩眼外側隆起的笑肌，因笑容移動到顴骨上的笑肌是刷腮紅的位置，而高光區域則在腮紅區域的上方。
2、T字區也是經常使用的高光的地方，T字區包含額頭、鼻梁和下頜。
3、太陽穴和眼睛下方的臥蠶部位也可以涂抹高光，使眼睛看上去更明亮。
4、眉骨處也可以涂抹適量的高光，讓眉骨更突出，更顯眉型。