速干衣雖然排汗干燥的效果是非常好的，但是質地是比較硬的，整個是化纖的材料，不夠柔軟，不能夠更好的貼合在肌膚的表面。對肌膚的摩擦也是比較大的，尤其是在運動跑步的時候。
運動的時候動作會更多，肌膚和衣服的摩擦也會更多，如果不穿內褲直接穿速干衣的話，會對肌膚產生比較大的傷害。
并且速干衣的吸汗效果不夠好，為了能夠更好的排汗大多是防水的材質。所以在跑步的時候還是要使用柔軟純棉的內褲來吸汗保護自己的肌膚的。
在運動的時候，穿好內衣內褲之后，速干衣是可以貼身穿著的，能夠更好的進行排汗。如果覺得吸汗的效果不夠好的話可以內搭一件專業排汗的運動衣物。
但是不能夠使用純棉等普通材質的衣物來進行內搭，會讓排汗的速度變慢，影響自己的運動和舒適度。如果是在戶外有風的時候最好是選擇一個外套或者是外搭來進行防風。