每個人的膚質都是不同的，包括面膜的種類也非常的多，每個人可以根據自己不同的膚質進行選擇，選擇適合自己肌膚的面膜類型。面膜的種類包含清潔的、補水的、美白的、祛角質的等，不同類型的面膜也有不同的功效，也滿足了不同消費者的需求。像美白、祛角質的面膜建議一周1-2次，使用過頻會傷害皮膚，增加皮膚的負擔。
單純起到補水、滋潤、營養作用的面膜不會傷害皮膚，可以每天使用。有的肌膚已經十分水靈了，那種肌膚就不會過多的吸收水份，所以也會造成一定的精華浪費。可以改成隔一天使用一次也就是一周3-4次即可，具體的可以根據自己肌膚的實際情況而定。
除了專門的面膜外，還有一種壓縮的面膜，可以使用補水類的化妝水然后浸泡壓縮面膜，把面膜泡開之后就是一整張的面膜，然后敷在臉上，可以進行短期的補水效果，注意不要使用含有酒精等刺激成分的化妝水。