穿了比較合身的泳褲的話是不需要再穿內褲的，這樣反而會造成一定的負擔，內褲的材料是會兜水的，所以會出現掉落的情況，這樣是比較尷尬的。
泳衣的設計會更加科學，也更加合理，更加適合在運動的時候使用，彈性也是比較大的，能夠和肌膚比較好的貼合在一起。泳衣的材質也是對肌膚沒有刺激的，還能夠減少在運動中對肌膚的摩擦。
泳衣的款式是非常多的，有兩件的款式還有連衣的款式，根據自己的情況選擇最適合的款式。如果肚子上的肉肉比較多的話，最好是選擇連體的款式，或者是上衣帶有花邊的款式，能夠更好的修飾身材。
在游泳之后要及時清潔泳衣，泳衣的表面非常容易出現鹽粉、砂粒、氯化物、防曬霜等物質。這些東西對泳衣的傷害是比較大的，要及時清潔。