勤換鞋：就算是夏天，每天光腳穿涼鞋也是要勤換鞋的，換下來的鞋子放在太陽下曬一曬，可以有殺菌的作用。
在炎熱的天氣，人的雙腳本身就容易出汗，如果不穿襪子直接就穿鞋，就會讓腳上的皮膚直接浸泡在汗液里面，穿上一些塑料涼鞋或者不透氣的皮涼鞋，容易引起腳部的真菌感染還有其他腳部的疾病。
腳部出汗如果過多，腳部的皮脂或者死去的細胞還會和肌膚表面的細菌結合，就會導致腳臭。鞋子內部潮濕還會導致細菌繁殖。
如果腳很容易出汗，在夏天的時候可以選擇穿襪子，如果沒有穿襪子，出汗之后用紙巾把腳上的汗全部都擦干，有必要的時候可以使用止汗劑或者在腳上使用一些爽身粉，可以減少腳部出汗，減輕腳臭。
腳底容易出汗的人，平時少吃一些不容易出汗的食物，比如說：辣椒、大蒜、大蔥、洋蔥之類的。這些食物吃多了也會加重腳底出汗，所以少吃這些東西。