注意防曬：
很多人女人為了防衰老會用很多的方式，但是不管用什么方式防衰老，前提是要注意防曬。陽光中的紫外線對皮膚健康的影響是很大的，紫外線會導致皮膚衰老，所以出門的時候一定要注意防曬。
防曬不光是夏季的事情，一年四季都要進行防曬，陰天出們也要防曬，把涂防曬霜當成每天一個必要的步驟。
補充膠原蛋白：
隨著年齡的增加，皮膚中的膠原蛋白會逐漸的流失，皮膚也會逐漸的松弛。在日常的生活中要適當的補充膠原蛋白，補充膠原蛋白可以預防衰老，可以吃一些增加增加膠原蛋白的食物或者保養品。
注重睡眠：
一定要養成規律的生活狀態，足夠的睡眠是養成好皮膚的關鍵。養成早睡早起的習慣，讓身體正常的代謝，改善身體內分泌。如果經常熬夜，也會導致臉部皮膚松弛，增加睡眠的時間，保養皮膚的效果更好。
提拉按摩：
皮膚松弛可以適當的做一些面部按摩，在護膚的時候可以從下往上按摩皮膚，也可以借助一些美容工具，也能改善皮膚松弛下垂的狀態。