選擇防曬霜的時候，建議每個人結合膚質、年齡、皮膚問題以及防曬霜的系數等因素選擇防曬霜。
秋季為什么要防曬？
很多人對于防曬都有一個誤區，那就是只需要在夏天的時候要防曬，其他的季節不需要防曬。其實除了夏天，其他的季節也都需要防曬，因為我們之所以要防曬，是為了要防止紫外線對皮膚的傷害，在任何的季節都是有紫外線的，秋季也不例外，而且秋季天空中的臭氧層比較稀薄，紫外線也很強烈，容易侵蝕肌膚，防曬工作必不可少。
防曬除了能防止皮膚曬黑，同樣也是防止皮膚老化。日曬是導致皮膚老化的主要原因之一，所以想要保持皮膚的年輕狀態，防曬是很重要的。
除了防曬之外，曬后的修復也很重要。由于秋季的天氣涼爽，皮膚被曬之后一般不會出現夏天那種刺痛的感覺，但是這不代表皮膚沒有受到傷害。
曬后的修復要先冷敷，然后涂抹上凝膠、凝露、水狀等較為清爽質地的護膚品，緩解皮膚敏感刺激。