寡肽是多肽的一種分類，也稱作小肽。寡肽、低聚肽、小分子活性肽一般由2-6氨基酸組成，超過的就稱為多肽，氨基酸為50多個以上的多肽稱為蛋白質。與其他肽的區別是在人體不需消化，即可直接吸收。
痘痘形成的原因很多，比如青春期長痘、油性肌膚長痘等，在決定怎么改善前，一定要了解自身狀況。痘痘肌是一種皮膚亞健康狀態，它不同于有些病變可以調理下就會馬上好，要有長期護理的準備。青春期痘痘，一般是由于內分泌失調所造成的。加強鍛煉注意飲食，一般情況下青春期過后就會轉好。成年人痘痘肌，一般伴隨的是油性肌膚或者局部油性肌膚。要改善這種痘痘肌，需要做好日常的肌膚清理。
保持皮膚清潔，使用有助于改善肌膚的洗面奶。最好不要經常性的化妝或者選擇有化學添加劑的護膚品，如果化妝了要用溫和的卸妝產品把面部的妝容清卸干凈，避免彩妝殘留危害肌膚。
實際上痘痘肌是真菌感染導致的毛囊發炎，除了清潔外應該逐步改善痘痘肌的根源。油性肌膚大部分是由于皮膚缺水，皮膚自身免疫系統會分泌油脂來保護肌膚的緣故，所以消滅痘痘要從補水開始，讓肌膚逐步恢復水油平衡。
平時盡量少吃辛辣的食物，保證飲食盡量清淡。養成早睡早起的習慣，不斷調節自身的內分泌系統。選擇護膚品的時候一定要注意，不要選擇有刺激性的功效護膚品，要選擇比較溫和的補水類的護膚產品。