腳部平時需要用來行走,承擔著身體大部分的重量,如果一個人長時間行走,腳底就容易長出死皮和繭子。死皮和繭子對腳部也是一種保護,但是死皮和繭子過厚,容易滋生細菌,產生腳氣。
每天用溫開水泡腳可以軟化腳部的死皮,加入食醋能增加軟化的效果。軟化了死皮之后再清潔死皮,死皮的清潔會更有效,而且能降低去死皮工具對腳部的傷害。
每次去除腳底死皮的時候,不能一次去除的太多,否則會導致皮膚受到傷害,腳底會迅速形成新的繭子。堅持多次去死皮,每次去一點,去完死皮之后涂抹上身體乳,軟化皮膚,防止腳底生成厚重的繭子。
死皮和繭子都是由于長時間的摩擦導致的,平時穿襪子或者鞋子的時候,盡量選擇材質柔軟的襪子,鞋子的尺碼要寬松一些,不要穿過緊的鞋子。如果襪子的材質太粗糙,鞋子太緊,腳部受到的摩擦力就會很大,腳底更加容易出現死皮。