青春痘也稱為痤瘡，是一種慢性炎癥性皮膚病，患者面部會出現丘疹、膿皰、結節以及粉刺等皮膚損傷癥狀。青春痘形成的原因主要包括以下幾個方面：
1、與雄性激素水平有關：雄激素與雌激素水平失衡就可能會引發青春痘；
2、皮脂腺分泌過多：特別是油性膚質的人，皮脂腺分泌比較旺盛，就容易堵塞毛孔，產生痘痘。
4、毛囊內有寄生細菌：有些人喜歡用毛巾擦臉，而且長時間不清洗，這樣毛巾上就會滋生大量的螨蟲，使用后很容易生出痘痘。
5、內分泌失調：作息不規律或者熬夜也會導致面部滋生痘痘，長期食用刺激性的食物也會促使痘痘的生成。
面部出現青春痘不僅影響面部的整體美觀，還會給患者的社交、工作以及生活產生嚴重的影響。那么出現青春痘應該怎么辦呢？減少面部青春痘的方法有哪些？
1、手上的細菌非常多，長青春痘后，不要用手擠壓，避免出現細菌感染，加重病情。
2、平時要加強皮膚的清潔，早晚清潔面部，保持面部肌膚的干爽，避免因油脂分泌過多而造成毛孔堵塞。
3、平時要多運動，增強身體的免疫力。不要熬夜，保證充足的睡眠，這樣痘痘就會慢慢減少。
4、飲食方面也要注意，多喝水，多吃蔬菜，主要以清淡的食物為主。多吃維生素含量較高的食物，少吃刺激性食物。
5、長青春痘期間，盡量避免使用油性或粉質化妝品，只做基礎的護膚即可。睡覺之前應該徹底清除面部的彩妝，盡量不要涂抹過于油膩的護膚產品，避免給肌膚帶來負擔。