換季的時候,因為氣候發生變化,空氣中的溫度和濕度有所波動,導致皮膚變得不穩定,容易出現各種肌膚問題,換季的時候長閉口的具體原因如下:
1.肌膚干燥。季節發生變化,體內容易出現缺水的狀況,反映在皮膚上,皮膚缺水,增加油脂的分泌,導致毛孔堵塞,容易長閉口。換季的時候要加強補水,維持肌膚的穩定。
2.清潔不當。清潔不徹底,導致老化角質堆積在毛囊口,形成閉口;過度去角質,角質層受損,皮膚屏障功能受損,難以抵抗各種刺激,容易出現閉口粉刺等皮膚問題。
3.作息不良。經常熬夜、睡眠不足會影響身體的新陳代謝功能,導致皮膚變得干燥、暗黃,此外還會影響到內分泌的平衡,刺激皮脂腺分泌大量的皮脂。
4.飲食不當。經常食用辛辣、油膩、有刺激性的食物會讓身體內的濕熱加重,從而導致面部痤瘡加重,在日常飲食中要盡量避開這些高脂肪、高糖分的食物。