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青春期長痘怎么去除

做好皮膚清潔、禁止擠痘痘、清淡飲食、控制水油平衡、注重防曬等方法,都能夠改善青春痘。
做好皮膚清潔:
臉上長了青春痘之后,一定要注意皮膚清潔。青春期的激素分泌旺盛,皮膚出油嚴重,導致皮膚毛孔堵塞,臉上就會長痘痘。
每天早晚使用溫和的洗面奶清潔皮膚,保持面部清爽,然后再定期去角質。角質層如果沒有正常的代謝也會變厚,并且堆積在皮膚表面,毛孔堵塞也會導致長痘。定期去角質,使用去角質產品加上按摩,溫和去角質。
禁止擠痘痘:
青春期長痘痘是很正常的,但是臉上長痘痘之后,皮膚就會非常的敏感,容易受到刺激。如果皮膚長痘,忍不住用手去擠痘痘,就容易導致痘痘感染,護理不好會留下痘印和痘坑。
控制水油平衡:
想要快速祛痘,就要從根源上改善皮膚。皮膚油脂分泌旺盛,水油不平衡,就會導致痘痘生長,所以要從根源上祛痘,給肌膚補充水分,維持水油平衡。
注重防曬:
如果臉上長青春痘,一定要注重防曬,紫外線對皮膚會造成傷害,刺激皮膚,導致皮膚出油嚴重。而且紫外線會加重痘痘,一定要防曬。

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