平時不建議自己擠痘痘，如果已經擠了，就要保持皮膚的干凈，給皮膚進行消毒，有利于皮膚修復。如果皮膚出現了紅腫，建議就醫。
日常生活中如何預防痘痘？
1、平時的飲食要清淡，多吃水果蔬菜，適當補充一些維生素，能夠促進傷口愈合。忌飲酒和辛辣刺激性食物，會導致痘痘問題更加嚴重。
2、長痘痘的皮膚，日常一定要注意保證充足睡眠，不要熬夜，熬夜會導致內分泌紊亂，影響身體排毒，也會導致皮膚長痘。
3、適當進行運動可以加快新陳代謝，排汗有利于身體排毒，可以加快痘痘的恢復。
長痘可以敷面膜嗎？
對于一般長痘痘的皮膚來說，是可以適當敷面膜的。敷成分簡單的補水面膜，可以對痘痘有舒緩的作用，幫助皮膚補充水分，增加皮膚代謝能力，有助于痘痘的修復。
長痘的時候不能使用營養型面膜，這種面膜容易導致痘痘爆發，所以不要隨便使用。