毛孔粗大主要是皮脂分泌過多造成的，而且還常會伴有黑頭、丘疹等面部痤瘡問題，為了改善肌膚，我們可以通過以下的措施進行改善。
1.補水。皮脂分泌多是因為缺水造成的，所以要及時為肌膚補充水分，水分足夠，肌膚的水油平衡，才不會出現毛孔大、出油多的問題。
2.適度清潔。卸妝要徹底，避免有化妝品殘留堵塞毛孔；不能過度使用去油的產品，會導致肌膚缺水的問題變得更加嚴重。建議使用比較溫和的氨基酸潔面產品，溫和清潔皮膚。
3.調整飲食。經常吃辛辣油膩的食物，會導致皮脂分泌增多，在日常飲食中，注意保持飲食的合理性，多吃新鮮的水果蔬菜，防止便秘，減少脂肪和糖分的攝入。
4.改掉不良習慣。缺乏鍛煉、熬夜、睡眠不足，這些習慣在無形中影響著身體的新陳代謝速率，新陳代謝變慢，體內廢物堆積，導致皮膚受到影響，盡量將這些不良的習慣克服掉，過一個健康的生活。