毛孔粗大、皮膚粗糙,這主要是因為皮脂分泌多造成的,皮脂的量增多,導致毛孔堵塞,進而轉變成毛孔粗大,而皮脂分泌的量增多,這主要是皮膚缺水造成的,皮膚缺水,肌膚粗糙。
為了改善皮膚狀況,避免皮膚出現更嚴重的肌膚問題,可以通過以下幾點進行改善。
1.清潔皮膚。皮膚粗糙的人面部常有老化角質堆積,通過去除角質,恢復肌膚細嫩光滑的膚感,但是去角質需要適度,不能頻繁進行,以免皮膚角質層變薄,皮膚屏障受損。
2.補充水分。正常肌膚中水分占八成,油脂占兩成,皮膚缺水,那么油脂自然就增多了。通過敷面膜、使用補水護膚品等方式,為肌膚補充水分,保持肌膚的水油平衡。
3.收斂毛孔。毛孔粗大常會生出黑頭,在改善膚質過程中不要忘記收斂毛孔,可以通過使用收斂水或者是其他的方式,使毛孔縮小。
4.調整生活習慣。飲食上避免辛辣油膩的食物,減少脂肪和糖分的攝入;睡眠上養成早睡早起的習慣,保證充足的睡眠;經常鍛煉,增強體質,保持愉悅的心情。