當皮脂腺分泌的皮脂增多,容易導致毛孔堵塞,進而使毛孔變大,毛孔中的油脂被空氣氧化,由此生成黑頭。毛孔變大通常是不可逆的,因此要采取措施,多加預防,防止毛孔變大。
1.適度清潔。卸妝的時候要徹底,防止有化妝品殘留堵塞毛孔讓毛孔變大;潔面的時候使用溫和不刺激的潔面產品,不要頻繁使用控油去油的產品,防止角質層受損,皮膚的屏障受損。
2.補水。皮脂分泌增多主要是因為皮膚缺水,因此要為肌膚補充足夠的水分,多喝水,敷補水的面膜,細胞吸收到了足夠的水分,肌膚才會水潤有彈性,減緩衰老的速度。
3.調整飲食。飲食影響著皮膚的出油情況,在日常飲食中盡量減少辛辣油膩有刺激性食物的攝入,多吃新鮮的水果蔬菜,防止便秘。
4.調整作息。熬夜、睡眠不足會讓身體的新陳代謝速率變慢,還會影響到內分泌的平衡,導致肌膚變得粗糙、暗黃,早睡早起、保證充足的睡眠,讓肌膚呈現更好的狀態。