痘痘是一種皮膚疾病，痘痘的發生是多方面因素共同作用出現的結果，痘痘發生主要和以下幾方面有關：
1.清潔不當。清潔皮膚不徹底有殘留，容易堵塞毛孔，導致毛孔變得粗大，油脂分泌增多，容易長痘；清潔過度，去角質頻繁，導致皮膚屏障受損，容易導致細菌感染，從而長痘。
2.護膚品使用錯誤。護膚品要根據自己的膚質進行選擇，避免使用不當造成的毛孔堵塞。干性皮膚選擇滋潤作用好的，油性皮膚選擇控油補水的，敏感性肌膚首先修復肌膚。
3.內分泌失調。體內雄性激素的含量增多，會刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，毛孔堵塞，容易出現痘痘。通過調理內分泌，改善痘痘反復出現的現象。
4.飲食不當。經常吃高脂肪、高糖分的食物和痘痘的出現有很大的關聯，盡量少吃或者不吃辛辣油膩的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素。