大多數人掉發都是從發根的位置開始掉的，一些是病理性的，或者是毛囊出現了問題，這樣的情況下剪短發雖然沒用，但是剪短發之后頭發看起來掉的少了很多，也算是一種心理安慰。
如何減少掉發的情況？
想要減少掉發，首先要找到自己掉發的原因，如果是因為發質受損導致的掉發，在護理頭發的時候，要加強對頭發的修復，給頭發補充營養。
如果是毛囊方面出現了問題，最好去醫院檢查，讓醫生對脫發問題進行治療。造成脫發的原因很復雜，可能是和激素有關系，也可能是單純的毛囊受損，具體問題要具體進行治療。
每天要少用電腦、手機等電子產品，這些產品的輻射也會導致脫發。晚上不要熬夜，盡量早睡，可以在睡覺之前給頭皮進行按摩，讓精神更加放松。