早上起床之后眼睛浮腫，這主要是夜間身體新陳代謝慢導致的，體內水分無法及時排出到體外，堆積在組織稀疏的地方，眼睛周圍的皮膚比較薄、肌肉少，體液堆積多，容易出現浮腫的情況。
眼睛浮腫影響外貌的美觀程度，可以通過以下的方法進行改善，消除浮腫：
1.勺子按摩。將勺子放在冰箱中冷藏一會，之后用勺子背面凸起的部位輕輕按壓眼睛周圍，促進血液循環，舒緩眼周，改善眼睛浮腫的情況。
2.茶葉敷眼。茶葉有消炎、明目的作用，將隔夜的茶葉收集到紗布袋中，放在眼睛上敷10~15分鐘，之后用清水沖洗干凈，消除眼睛部位的浮腫。
3.黃瓜片敷眼。黃瓜具有緊致的作用，堅持使用黃瓜片敷眼，能夠減輕眼睛出現浮腫的情況。
4.冷熱交替敷眼。將毛巾放在熱水中浸泡，在不燙皮膚的情況下，敷在眼睛上，毛巾變冷的話，再次沾濕，重復幾次，之后再進行冷敷，熱敷能夠擴張血管，加快血液循環的速度，冷敷能夠收縮血管，搭配使用，使眼睛浮腫快速消除。