早上眼睛出現浮腫的情況，可能是因為夜晚的時候飲用了大量的水造成的，夜間身體新陳代謝的速率變慢，導致水分無法及時排出到體外，積聚在體內，身體出現浮腫的情況。眼睛浮腫之后，可以通過以下的方法，消除浮腫：
1.喝黑咖啡。黑咖啡能夠促進腎臟功能的發揮，增加排尿量，促進身體內多余水分的排出，保持身體內水分的平衡，消除眼睛和身體其他部位浮腫的情況。黑咖啡中的咖啡因還能夠有效刺激神經系統，增加興奮，提升工作的效率。
2.茶葉敷眼。茶葉具有消炎的作用，對于改善眼睛浮腫有很好的幫助，將隔夜的茶葉收集起來，放在紗布袋中，然后放在眼睛上敷15分鐘左右，之后用清水將眼睛沖洗干凈。
3.冷熱水交替敷眼。利用熱脹冷縮的原理，加快血液循環的速度，促使腫脹的消除。將干凈的毛巾放在熱水中浸泡，之后放在眼睛上敷一段時間，當熱氣消散，之后再用冷水浸泡毛巾敷眼。