皮膚屏障是肌膚的重要防線，主要由皮脂膜和角質層構成，當屏障受損之后，皮膚變得敏感，容易出現泛紅、瘙癢等情況。皮膚屏障的修復，可以通過以下的方法：
1.找到原因并遠離。屏障受損之后首先應該找到原因，之后避免再次進行同樣的動作，容易導致屏障受損的原因有：過度清潔、護膚品不合適、頻繁去角質等。
2.適度清潔。屏障受損之后日常清潔要適度，不要使用刺激性強的潔面產品，換用比較溫和的不含皂基的潔面乳，減小去角質的頻率，保護皮膚角質層。
3.加強保濕。屏障受損之后皮膚的鎖水、保水能力下降，肌膚容易出現“外油內干”的情況，通過使用高保濕的產品，鎖住水分，維持肌膚的水油平衡。
4.防曬。屏障受損之后紫外線對皮膚的傷害加劇，做好防曬，特別是硬防曬，盡量減少接觸日光的機會，出門的時候帶上太陽傘、墨鏡、口罩等必備品。