皮膚屏障在維持肌膚健康中發揮著重要的作用，當皮膚屏障受損之后，容易出現皮膚干燥、衰老速度加快、護膚品不吸收等狀況，還有可能轉變成敏感肌膚，肌膚屏障的修復，可以通過以下的方式：
1.找到原因并遠離。屏障受損之后首先應該找到導致屏障受損的原因，屏障受損是長期作用的結果，主要和過度清潔、護膚品不合適、頻繁去角質等行為有關，找到原因之后避免再次進行相同的行為。
2.加強保濕。屏障受損之后肌膚的保水能力下降，肌膚中的水分容易散失，要加強保濕的工作，使用一些高封閉性的護膚品，鎖住水分，避免肌膚中所剩無幾的水分繼續流失。
3.防曬。屏障受損之后皮膚抵御紫外線刺激的能力下降，要做好防曬的工作，含有酒精、防腐劑的防曬霜不建議使用，建議進行硬防曬，減少皮膚接觸紫外線的機會。
4.改掉不良習慣。早睡早起，保證充足的睡眠，促使肌膚新陳代謝的功能恢復正常；加強鍛煉，增強皮膚抵抗力和修復力。