三七粉是使用植物三七的根莖研磨而成的粉末，三七是一味中藥，具有化瘀止血、活血定痛的作用，主治出血癥、跌打損傷、瘀血腫痛。
三七粉除了藥用，還可以進行美容，三七粉活血的作用好，能夠促進血液循環，從而加快皮膚新陳代謝的速度，新陳代謝好，皮膚上的老化角質堆積少，皮膚細膩光滑；促進表皮細胞的再生，增加皮膚彈性，延緩皮膚的衰老。
三七粉敷臉的時候，首先將面部清洗干凈，然后取適量的三七粉放在容器中，加入蜂蜜調成糊狀，均勻敷在面部15分鐘左右，之后用清水沖洗干凈，令肌膚光滑、細嫩。
三七粉的另一用法是將維他命C膠囊弄破，和桑樹油混合，然后加入三七粉攪勻，將調好的面膜均勻涂抹在面部，在有色斑的地方輕輕按摩，20分鐘左右之后用清水沖洗干凈，這種使用方法有助于色斑的消除。