眼袋表現為下眼瞼皮膚松弛、堆積，眼眶內的脂肪脫出，垂掛呈現袋狀，眼袋對身體健康沒有影響，但是影響面部的美觀，顯老好幾歲。眼袋的產生是不可逆的，需要通過醫學的方法進行治療，不過，我們可以通過一些方法，預防眼袋的產生。
1.防曬。眼周肌膚薄，更容易受到紫外線的損傷，導致肌膚中水分流失，加快眼周肌膚的衰老。要做好眼部防曬的工作，不僅是使用防曬霜等，外出的時候盡量戴上墨鏡，減少眼周肌膚接觸紫外線的機會。
2.養成良好作息。現代人習慣性的晚睡、熬夜，這會影響到身體新陳代謝的速率，導致皮膚干燥粗糙，黑眼圈嚴重，長期如此，眼袋產生的速度加快。要養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜。
3.使用眼霜。觀察平時使用的護膚品，通常都會囑咐一句，“避免用在眼周”，這是因為眼周皮膚薄造成的，眼周皮膚需要使用眼霜進行專門的保養。