“歲月是把殺豬刀”，和老同學聚會的時候，會發現曾經心中的白月光已經“長殘”了，而曾經默默無聞的同學卻突然驚艷了一把，青春期之后，很多人的容貌發生了變化，導致這種變化發生主要是因為青春期的時候骨骼發育，大家“長開了”，除此之外，還和一些不良的習慣有關。
1.用嘴呼吸。習慣性用嘴呼吸會影響口腔、鼻腔的平衡，從而形成牙弓狹窄、上前牙前突、下巴后縮的面型。
2.經常低頭。因為電子產品的普及化，越來越多的人成為了低頭族，經常低頭會給下巴施加壓力，使口周肌肉向下拉扯，催化法令紋的產生。
3.單側咀嚼。長期使用一側的牙齒咀嚼，咬肌變大，會造成面部肌肉和骨骼的不對稱，容易形成“大小臉”。
4.錯誤護膚。青春期時候體內激素水平發生巨大的變化，面部容易出現痘痘，長痘之后應該及時進行治療，不要自己擠壓痘痘，避免形成痘坑。