毛發的多少是天生的，由基因控制，頭發濃密是很好的事情，但是如果是胳膊、腿、腋窩這些地方毛發濃密，非常影響個人形象。脫毛的方法有很多種，分為永久性脫毛和暫時性脫毛。
永久性脫毛是通過一定的方法，將毛囊破壞，從此不再生長出毛發，目前來說，激光脫毛是唯一一種能夠達到永久脫毛目的的脫毛方法。
激光脫毛是利用了機器發出的激光，如果膚色比較黑，那么在進行激光脫發之前不要進行暴曬，因為激光同樣也會破壞黑色素顆粒，如果體內積累了過多的黑色素，那么在進行激光脫毛的時候痛感強烈。
暫時性脫毛主要有剃毛法、蜜蠟脫毛、化學試劑脫毛等方法，它們都是起到暫時性的脫毛效果，一段時間之后毛發又會重新長出。剃毛法使用脫毛刀或者脫毛器，去除身體表面的毛發，蜜蠟脫毛通過外力，將毛發扯掉，化學試劑中含有能夠溶解毛發的成分。