孕婦在選擇妊娠紋油的時候，一定要選擇安全的產品，可以去大型的母嬰店購買，效果和安全性都可以保證。而且在涂抹妊娠紋油的時候，范圍需要大一點，大腿、胸部、小腿以及胳膊都不要放過，因為每個人的體質是不一樣的，所以產生妊娠紋的位置也不同，盡量做到全面一些，有效的控制妊娠紋的產生。
除了身體上的護理外，孕婦在臉上的護理也要重視。建議孕婦時期選擇孕婦專用的護膚產品，沒有刺激也沒有任何化學成份的護膚品，也不會對肚子中的胎兒有影響。
再涂抹妊娠紋油的時候，可以選擇每天早晚的時候涂抹，涂抹以后要等到身體全部被吸收以后才可以。而且在懷孕期間，即使沒有發現自己有妊娠紋，也要每天按時去涂抹，這樣才能夠避免長妊娠紋。涂抹的時候要手法輕柔，切忌動作幅度太大。