中藥面膜天天敷不僅達不到更好的效果，還會造成一定的浪費。天天敷不會被肌膚所吸收，還會使肌膚承受過多的面膜成份，很容易使肌膚引發一系列其他的問題。大多數面膜用的次數過于頻繁會導致肌膚出現過敏的情況。
面膜敷的時間都是差不多的，也并不是敷的越多越好。當臉部精華液吸收的差不多的時候，面膜繼續敷下去反而會令臉變干最終導致皮膚受傷害。需要掌握正確的護膚方法，才會有一定的護膚效果。
除了日常面膜和護膚品的使用，平時也一定要保持良好的生活作息時間，不要經常熬夜，不要喝酒抽煙，經常性的熬夜和抽煙喝酒都會使肌膚變差。除此之外，還要多吃水果蔬菜，多喝水，保證肌膚正常的營養供給。
有時間就多鍛煉身體，適量的體育運動，可以有效的促進身體的機能運行，促進皮膚的血液循環。通過汗液的排泄，可以有效的把皮膚的毒素排泄出來，使皮膚變得更好。