在日常的生活中一定要避免陽光對皮膚的暴曬，雀斑產生的原因一部分有遺傳導致，還有一部分可能可能是日曬導致。出門的時候最好戴太陽帽或者涂防曬霜，只有做好面部防曬，才可以避免紫外線對肌膚的進一步傷害。
祛斑的同時還要給肌膚補水，如果肌膚干燥，對外界環境的刺激會更加的敏感。在補水的同時還要注意補充油脂，干性肌膚更容易出現色斑，因為皮脂腺不能分泌肌膚所需要的油脂，如果單純的補水不補充油脂，水分流失的會很快。
雀斑有很多是遺傳導致的，3-5歲的時候開始出現，女性居多，隨著年齡增加，雀斑會越來越多的，通常會出現在面部中間和臉頰處。
雀斑的顏色一般都是褐色的，形狀是圓形、橢圓形或者不規則形狀，被日曬之后雀斑可能會增多，顏色加深，冬季的時候雀斑可能會減輕。
如果想要對雀斑問題更加徹底的改善，建議選擇激光治療，治療的效果更好，而且對肌膚的損傷也較小。