束胸會影響呼吸功能，在正常的情況下，胸式呼吸和腹式呼吸是互相配合的。這樣協調起來才能保證人體正常的氣體交換。束胸的話肯定會影響到胸式呼吸，所以會使胸部得不到充分的擴張，肺組織也因此不能充分舒展，從而吸收的空氣量減少，影響全身的氧氣供應，造成缺氧的現象，引發一系列身體缺氧癥狀。
束胸內衣要根據自己的實際情況選購，胸部比較大的不建議穿過小的束胸衣，那樣會壓迫到胸部的健康。胸部小的，或者有一點小副乳大的，可以適當的穿束身衣進行緩解，有一定的收攏、力挺的功效。
有穿束胸衣習慣的人，在睡覺前一定要脫掉，避免穿戴束胸衣，影響胸部的血液循環。胸大的還會造成乳房脹痛的現象，導致呼吸不順暢。尤其是在運動的時候會特別明顯，會導致不同程度的胸悶現象，所以要盡量避免長時間穿束胸衣了。