皺紋是皮膚受到外界的刺激之后，形成游離的自由基，自由基破壞皮膚中的膠原蛋白和活性物質，氧化細胞，表皮層塌陷，形成了小細紋、皺紋。皺紋想要消除，比較復雜，通過這幾方面，能夠淡化皺紋：
1.補水。肌膚中的水分不足，皮膚干燥，細胞不夠飽滿，新陳代謝的速率緩慢，容易出現皺紋，可以通過為肌膚補充水分，使細胞飽滿有活性，淡化皺紋。
2.防曬。紫外線會破壞表皮細胞，從而使細胞的功能出現故障，彈力纖維和膠質纖維喪失正常的功能，表皮塌陷，形成皺紋。通過加強防曬，防止皺紋的產生。
3.補充營養。身體的營養供應充足，皮下組織飽滿，皺紋出現的晚，如果營養供應不佳，容易導致皮膚粗糙、松弛，產生皺紋。補充蛋白質和維生素，保持肌膚的彈性。
4.調整生活習慣。額頭上的皺紋和經常挑眉、仰視、撐臉等行為有關，要改掉這些習慣，避免額頭上的皺紋變得更加嚴重。