色斑是色素沉著的結果，正常情況下皮膚表層的色素是會隨著老化角質的脫落而代謝掉的，如果黑色素過多，或者皮膚新陳代謝出現故障，那么黑色素無法正常代謝，積聚在一起形成了色斑。
色斑可以通過下面的方法，淡化、消除：
1.淡斑護膚品。常見的能夠淡化色斑的成分有維生素C、熊果苷、谷胱甘肽等，它們的抗氧化作用強，能夠減少紫外線對皮膚的損傷，減少黑色素的產生，加快已經生成的黑色素的代謝，消除色斑。
2.加強防曬。紫外線破壞表皮細胞，活化酪氨酸酶，促使黑色素細胞合成分泌黑色素，黑色素到達皮膚表面，如果黑色素不能代謝掉，那么產生色斑。通過加強防曬的方式，從根源上減少黑色素的生成，防止色斑產生。
3.調理內分泌。色斑的產生還和內分泌失調有關，通過調理內分泌，使得黑色素的合成恢復到正常水平，減少色斑的產生。