補水：
想要祛斑一定要給肌膚補水，除了多喝水給身體補水之外，還需要給皮膚補水。面部長斑和皮膚干燥缺水有一些影響，如果肌膚時刻保持水潤，可以增加皮膚的新陳代謝，有助于改善色斑。
喝檸檬水：
檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C有美白的效果，改善面部色斑。喝檸檬水還可以保持腸胃的通暢，防止體內毒素堆積，起到美白的效果，促進肌膚新陳代謝，改善面部色斑。
防曬：
紫外線是導致很多皮膚問題出現的主要原因，如果想要祛斑，防曬是非常重要的，防曬不但可以防止曬黑，還可以防止皮膚衰老，避免色斑更加嚴重。
使用天然的護膚產品：
很多女性出現色斑是因為隨便使用護膚產品導致的，一些護膚產品中可能會含有一些重金屬和刺激成分，用多了之后這些成分會在肌膚上造成沉淀，反而引發一些黑色素。使用天然的護膚產品，給肌膚更加溫和的保護。