多做一些面部運動：
如果臉部的血液循環變慢，就會引起老年斑，女性平常要多做一些面部運動，促進肌膚血液循環，增加皮膚的新陳代謝，減輕老年斑。
手術治療：
想要去除老年斑，一般的護膚方式治療效果不是特別明顯，如果想要明顯的去除還是要選擇手術治療。冷凍和打磨手術都是消除老年斑很常見的方式。
汁液涂抹治療：
如果想要去除老年斑，可以把一些有抗氧化成分的東西涂抹在色斑的位置，比如說生姜和蒜，小面積涂抹。或者使用檸檬汁或者蘋果醋，涂抹在有老年斑的位置，可以幫助消退老年斑。
補充微量生素：
出現老年斑和微量元素的缺少也有關系，補充微量元素銅、鋅、錳，飲食要均衡，多吃健康的食物，少吃油膩的食物。
涂維生素E：
維生素E有抗氧化的效果，可以減少色素堆積，避免細胞受損和老化。想要去除老年斑，可以把維生素E膠囊刺破涂在有老年斑的位置即可。