膚色暗沉給人精神萎靡、身體狀況不好的感覺，導致膚色暗沉的原因有很多，如精神壓力大、熬夜、營養不足等，可以通過下面的這些方法，提亮膚色，改善膚色暗沉的問題。
1.去角質。皮膚的最外層是角質層，正常情況下角質層進行代謝脫落，順便帶走角質層中的黑色素，如果代謝出現問題，老化角質堆積，黑色素不能代謝掉，那么皮膚變得粗糙、暗沉。適當的進行去角質的工作，維持角質層的正常代謝，保持皮膚光滑細膩。
2.補水保濕。皮膚的含水量豐富，那么細胞飽滿，充分伸展令皮膚平滑，能夠反射更多的光線進入到眼睛中，令皮膚看起來有光澤。如果皮膚中水分少，那么細胞活性弱，角質代謝異常，皮膚變得暗沉 ，缺少光澤。
3.控油。很多人的膚色暗沉是因為油脂分泌多導致的，皮膚表面的油脂和空氣以及其他污垢接觸，發生氧化作用，導致皮膚看起來暗沉。控制油脂的分泌，維持肌膚的水油平衡，提亮膚色。
4.生活習慣。早睡早起保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增加血液中氧合血紅蛋白的含量，令皮膚由內而外的紅潤有光澤。