維生素c美白是一個長久的過程，不要急于求成，要耐心等待。保持愉悅的心情，多吃含有維生素c的新鮮水果和蔬菜，適當補充水分，使肌膚充分的吸收營養，對美白淡斑有一定的療效。
也可以在空閑的時候做一些有氧運動，促進身體的血液循環，促進身體的排汗，排汗更有利于肌膚排毒，毒素排出體外，毛孔也更通透，有助于后續營養的吸收，包括后面使用的營養品也能很好的被肌膚吸收。
在選擇護膚品的時候，要選擇適合自己的護膚產品，可以根據自己的膚質進行選擇，如果不知道自己是什么膚質，可以去美容院進行檢測，給自己的肌膚做一個評估，以后買護膚品就買適合自己肌膚的就可以。適合自己的護膚產品，才能更好的發揮產品的功效，使肌膚吸收的更好。緩解肌膚暗黃、粗糙、斑點等問題，使肌膚更白皙、透亮。