前不久突然刮起一陣“邪風”，很多人開始嘗試灌膚這種皮膚護理方式，所謂灌膚，就是將乳液和精華按照不同的比例混合在一起，然后刷在臉上好幾層，還有人使用家里陽臺上的蘆薈，將蘆薈中的粘液涂抹在面部，然后使用刮痧板在臉上反復刮，直到從臉上刮出白色的油脂才算完成。
蘆薈灌膚使用刮痧板刮臉的過程中，毛孔中的油脂和皮膚表面的老化角質被清理干凈，進行了一次深層清潔，但是這些好處是遠不能抵消蘆薈灌膚帶來的負面影響。
蘆薈灌膚一開始刮出來的物質是黃色的，這是毛孔中以及皮膚表面被氧化的油脂，而當后期刮出白色的油脂，那說明皮膚最深層的油脂也被刮掉，皮膚沒有油脂的保護，破壞了皮膚的水油平衡。
過度使用刮痧板還會對皮膚角質層造成損傷，導致皮膚屏障受損，皮膚屏障是保護皮膚的，當屏障出現了問題，肌膚容易受到外界的刺激，變得敏感，容易出現泛紅、瘙癢等多種問題。除了這些問題之外，蘆薈灌膚直接使用蘆薈粘液，會有過敏的可能，所以最好不要進行灌膚。