隨著年齡的增長，膠原蛋白不斷的流失，導致肌膚不斷地產生一些皺紋。像一些不好的作息習慣和飲食習慣，都會對肌膚的健康狀況造成影響。經常熬夜會加速肌膚的衰老，使肌膚的膠原蛋白不斷的流失，會造成黑眼圈、眼部細紋、粉刺、痘痘、色素沉著等各種肌膚問題。包括經常食用辛辣刺激的食物，會導致身體的內分泌失調，上火導致面部痘痘和粉刺的產生。
避免經常的大笑，經常大笑會導致皺紋產生的更多，盡量微笑示人。微笑不僅可以給人一種比較溫柔的感覺，還可以避免皺紋的產生。
在選擇護膚品的時候要注意，一定要選擇適合自己膚質的護膚品，適合自己皮膚的護膚品才能起到一定的護膚效果，盡量避免一些刺激性護膚品的使用，像祛角質的產品可以減少使用的次數，經常使用會使肌膚角質層變薄，損傷肌膚的屏障。