在青春期，年齡還是比較小的，皮膚也很稚嫩，肌膚抵抗力比較低，但是自我修復能力還是比較強的，即使不用護膚產品也是可以的。
如果想要給皮膚進行護膚，可以適當的使用一些成分天然的服務產品，面膜也要選擇適合自己的一些青春期專用面膜，可以放心服，如果是一些普通的面膜，盡量選擇效果單一的補水面膜。
青春期的時候激素分泌旺盛，面部油脂也比較多，適當的使用對面膜平衡油脂是沒有問題的，但是要注意面膜的使用頻率。
青春期的皮膚做恢復能力很好，不需要使用過多的面膜，一周使用一到兩次就可以，如果使用太多容易引起皮膚營養過剩，反而會讓皮膚越來越敏感、脆弱而引起紅腫，反而會降低皮膚的抵抗能力。
不同年齡階段皮膚的質地和吸熱能力都不同，必須要按照自己的年齡來選擇，對于青春期時期女孩來說，護膚要適當。