妊娠紋一般形成于女性妊娠期間，由于子宮的不斷增大，皮膚真皮層中的彈力纖維與膠原纖維因外力的牽拉而受到不同程度的損傷或者斷裂，皮膚變薄變細，腹部的皮膚就會出現不同掙開的紋路，這些紋路就是妊娠紋。
妊娠紋只能起到一定的淡化作用，卻不能完全的根除，所以準媽媽在孕期的時候就好做好預防工作，有效的避免妊娠紋的產生。使用預防妊娠紋產生的專用精油，可以有效的滋潤肌膚，避免肌膚因為過脹的子宮導致肌膚出現一些紋路。
在懷孕的時候就要堅持按摩腹部，堅持使用預防妊娠紋的精油，對容易產生妊娠紋的地方適當的按摩至吸收。不僅可以保持肌膚的滋潤，還能避免妊娠紋的產生。
孕期后要適當的加強體育鍛煉，適當的運動可以使肌膚更緊致，肌膚變得精致后，也可以在一定程度上減少肚子上的妊娠紋。做到規律的作息，避免熬夜和飲食一些辛辣刺激的食物。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持愉悅的心情。