秋冬季節因為環境的問題，導致皮脂分泌減少，更容易出現干燥的問題，皮膚變得粗糙，臉上容易脫皮，加快了衰老的速度，秋冬季節護膚中可以這樣做：
補水保濕。更換護膚品，換成補水效果更好的，肌膚補水可以通過使用補水面膜的方式，但是敷面膜應該注意頻率，頻繁使用補水面膜容易造成過度水合的情況，損傷角質層。
加強滋潤。肌膚干燥還有可能是因為角質層薄的原因，導致肌膚的保水能力差，水分容易散失。加強滋潤的力度，使用封閉性好的護膚品，避免水分流失。
改善作息。作息影響皮膚的狀態，應該熬夜的人通常皮膚比較粗糙，還有暗黃、缺水等問題，改善作息，早睡早起，保證充足的睡眠，加快肌膚的新陳代謝，讓肌膚水潤。
調整飲食。平時多喝水，從身體內部為肌膚補充水分，避免辛辣油膩等食物，多吃新鮮的水果蔬菜，增強肌膚抗氧化能力。