抬頭紋的產生和面部表情有很大的關系，經常抬眉、低頭看人等動作，導致皮下纖維組織的彈性逐漸降低，時間長了就會容易長出皺紋，我們可以通過下面的方法，淡化抬頭紋。
1.去皺護膚品。使用去皺護膚品，為肌膚補充營養，使細胞飽滿有彈性，恢復彈性纖維的正常功能，面部的皺紋逐漸消除。
2.補水保濕。有皺紋的地方通常皮膚比較干燥，為肌膚補充水分，增加細胞活性，減輕皺紋的紋路。可以通過使用補水保濕類型的護膚品或者是敷補水面膜等途徑實現。
3.加強防曬。紫外線會破壞表皮細胞，使得自由基掠奪細胞中的電子，發生氧化反應，肌膚的屏障功能出現了故障，皮膚變得松弛，容易出現各種皺紋。要做好防曬的工作，外出的時候盡量做好遮蔽處理。
4.改正壞習慣。不要經常用手摸額頭、不要經常抬眉，充滿自信，不要低頭看人，撐臉等行為也要避免。