長痘的時候化妝容易出現細菌感染、毛孔堵塞的情況，導致痘痘發炎，情況加重，我們可以通過使用痘痘貼，避免化妝品對皮膚造成的傷害。
痘痘貼在潔面之后使用，使用前保持痘痘部位的干爽，避免有水影響了痘痘貼的粘性，然后根據痘痘的大小，選擇一個痘痘貼，將痘痘貼貼在有痘的部位，貼好之后輕輕按壓邊緣處，確保痘痘貼牢牢粘在皮膚上。
通常痘痘貼分為日用和夜用，日用痘痘貼的隱形效果好，接近于膚色，方便上妝，夜用痘痘貼要厚一些，能夠加倍吸收痘液，促進痘痘的修復。
痘痘貼采用了水膠皮，能夠有效吸收痘痘的分泌物，讓痘痘平復，當痘痘貼中白色的析出物充滿整個痘痘貼的時候，應該進行更換。
痘痘貼只是一種輔助的工具，并不能完全依賴痘痘貼祛痘，我們還是應該保護良好的生活習慣，作息規律、飲食清淡、心情愉悅、面部保持清潔，讓痘痘盡早恢復。