有時間就進行面部的按摩,充分的按摩可以加速面部的血液循環,使面部萎縮的肌膚重新獲得活力,也能改善皺紋。在涂抹水乳的時候也要講究一定的手法,把適量的水乳均勻的點涂于面部,然后用手以提拉的方式拍打至肌膚吸收,長期堅持會改善面部的皺紋。
肌膚角質層比較厚的人,要定期使用祛角質的產品,可以減少角質層的過度堆積,避免造成毛孔堵塞的情況,毛孔阻塞不僅會使肌膚越來越差,肌膚吸收不進去營養,也會加速肌膚的衰老。
除了采取一定的按摩方法和加強肌膚的保養工作,還要有一個好的作息習慣,避免經常性的熬夜,熬夜是肌膚衰老的首要原因,如果只是一味的加強護膚,還一邊熬夜消耗肌膚,依然是沒有效果的,所以規律的作息和肌膚強度的護理都非常重要。可以適當多吃一些加強膠原蛋白的食物,像豬蹄、花生和豆制產品等,都是含有膠原蛋白的食物,對面部的皺紋有一定的緩解作用。