睡袍有一定的保暖功效，通常套在睡衣外面穿，也可以洗完澡直接穿上，可以避免感冒現象的發生。過于寬松的睡袍加上款式是系帶的形式，所以睡覺穿會非常不舒服，也不貼身。
睡袍也有不同的厚度，適合不同的季節穿搭，但是基本上是比較冷的季節才會有睡袍，像冬季有比較厚的法蘭絨睡袍，秋季是簡單的長袖睡袍，基本上睡袍都是開衫系帶的形式，所以穿著非常方便，面料也比較舒適。
在選購睡袍的時候，要注意根據睡袍的衣料進行選擇，一般情況下應選擇棉料的睡袍，因為這種睡袍比較柔軟，透氣性非常好，而且還可以減少衣料對皮膚的刺激。睡袍一定要選擇純棉的，因為這種面料的吸濕性強，可以充分吸收皮膚汗液，不會引起身體的過敏或瘙癢。
全棉織物的睡袍質地最好，因為這種睡袍輕薄柔軟且具有彈性。這樣的睡袍穿起來比較貼身，非常舒適。絲綢質地的睡衣雖然給人的感覺比較嫩滑，看起來比較性感，但不能吸收體內汗液。