臉上的各種斑主要是因為黑色素沉淀造成的，想要消除色斑，可以通過下面這些方法：
1.使用淡斑護膚品。通過使用美白淡斑類的護膚品，抑制黑色素的形成，加快黑色素的代謝，使得皮膚中黑色素的數量減少，消除色素沉淀，淡化色斑。護膚品應該選擇正規品牌出產的，不要亂用“三無產品”。
2.調理內分泌。內分泌的平衡影響著黑色素的合成情況，如黃褐斑就是因為血液中雌性激素含量多造成的，所以調理好內分泌，減少黑色素的生成。
3.注意防曬。紫外線會活化酪氨酸酶，從而導致黑色素的生成增多，并且紫外線還會破壞表皮細胞，使得肌膚的代謝功能下降，容易產生色素沉淀。做好防曬的工作，減少皮膚和紫外線的接觸。
4.良好生活習慣。早睡早起避免熬夜，促進肌膚進行更新；加強身體鍛煉，讓肌膚緊致有活性；多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，增強肌膚的抗氧化能力。