在使用熱茶葉包敷至眼袋的方法時，要注意日常的休息規律，不要經常熬夜，因為本身治療眼袋就是一個緩慢的過程，如果在治療的過程中，沒有好的作息規律和飲食習慣，是沒辦法達到很好的效果的，所以自律性很重要。
脂肪性眼袋指的是下瞼輕中度隆起的現象，現在也有很多人是這種情況，都是不良的生活作息習慣導致的，還有就是眼部出現了一定的問題后，沒有及時的解決，所以就導致了眼部問題的加深。
平時一定要有一個健康的用眼習慣，避免眼部過度的勞累。經常盯電腦和手機的上班族，可以在工作了一定的時間后放眼看一下窗外的風景，釋放一下眼部的疲勞感。或者做一下眼保健操，適當的按摩一下眼部肌膚，也有一定緩解眼部疲勞的作用。購買緩解疲勞的滴眼液，緩解眼部的疲勞，釋放眼部的壓力，對眼部的眼袋問題也有一定的改善。
提前使用抗衰祛皺的眼霜或者眼膜，使用后按摩至肌膚吸收，保持心情的愉悅，耐心等待治療效果。