梨形身材最好不要穿搭緊身的衣服，緊身的衣服會把過于突出的腰部臃腫線條展現的淋漓盡致。所以可以選擇廓形比較好的高腰線的裙子，也有一定提升腰線的效果，腰線提升了之后，會顯得腿部線條更修長。
穿搭一件高腰線的百褶裙，然后搭配一件緊身的純色上衣，然后在穿搭一款中長款的呢子大衣，整體的時尚效果就出來的，不僅可以把要腰部的贅肉很好的遮擋，還會顯得整個人更加高挑，還有一定顯瘦的效果。
梨形身材的人一定要注意平時的飲食，不要暴飲暴食，同時也要注意減少食用高脂肪、高甜分的食物，避免身材繼續走樣，同時注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證身體正常的養分供給。
可以適當的去健身房進行鍛煉，適當的健身有一定塑形的效果，除了可以減少身體上多余的肥肉，還可以使肌膚更加緊致，除了皮膚變好之外，身體的免疫力也會隨之增加。