草莓型身材也叫做T形身材、Y形身材、倒三角身材，肩寬腰細臀窄，一不小心就會有一種頭重腳輕的感覺，所以在穿搭方面，需要揚長避短達到視覺上的平衡，需要注意這些問題：
1.避免顯肩寬的衣服。要避免一切會加寬肩膀的衣服，如露肩一字領、小領口、肩部有裝飾、聳肩款式的衣服，這些衣服都會讓肩膀變得更寬，整體更加不平衡，草莓型身材的人適合大領口的衣服，如V領、方領、U形領等。
2.增加臀圍。想要讓整體更加平衡的話可以增加臀圍，在顏色方面入手的話，下裝可以選擇一些淺色的，而上衣選擇深色的，這樣深淺對比使得身材比例得到優化；還可以選擇一些具有膨脹感的裙裝，如A字短裙、蓬蓬裙等，或者是有大口袋的褲子，增加下半身的寬度，讓整體更加平衡。
3.配飾修飾身形。草莓型身材的人可以合理運用配飾，如毛衣鏈，制造出V型，收縮肩膀，拉長頸部的線條，但是毛衣鏈的長度要選擇好，中長款式最佳，過長的會壓縮身高，短款的給人窒息感。