梨形身材的特點就是上身比較纖細，腰部和腿部的贅肉比較多的一種體型，所以在選擇服裝的時候，也要盡量避開比較緊身的衣服，下裝盡量選擇寬松版型的，有一定的遮擋效果。
梨形身材的形成和不良的走姿坐姿也有一定的關系，經常在坐的時候蹺二郎腿，會導致腿部血液流通不暢，所以會導致下身比較浮腫，經常如此的話，就會造成脂肪的堆積。或者走路的時候是內八字、外八字，也會在一定程度上影響自身的體型。
除了糾正自己的不良走姿坐姿之外，對于飲食方面也要有所改善，加強新鮮蔬菜和水果的供給。加強腿部和腰部的鍛煉，可以做一些仰臥起坐、瑜伽球、慢跑等運動，都有一定修飾體型的效果，堅持就會發現梨形身材得到了很好的改善，腰部和腿部的贅肉也有一定的減少，穿衣服也會比較時尚有型。
有廓形的傘裙對梨形身材是非常友好的，通過傘裙的穿搭，有效的修飾梨形身材的缺陷，還有拉長腿部線條的效果，使腿看上去更加修長。